第一個活動，從凝視腳至眼睛的中間過程，我的身體和空間很自然的互動，享受個體之間的流動感。轉換到眼睛時，我有些許的卻步。我不怕別人望穿自己，我可以很直率的從眼神中散發自己，卻怕自己望穿其他人。我怕感受他們的情緒不管好或壞，很自私的是在現實中的自己已經處理太多別人的情緒，以至於在活動中我是很表面接收別人的眼神。我還是會選擇性的遇見別人，我會避開男性以及我認為和他的眼神接觸也許會讓自己有負擔的人。當中遇到一個同學，不知怎麼地他會使我發笑，而笑似乎會影響這個活動的沉澱狀態，所以在後來的行走中也盡量避免和他相遇。
第二個活動，是找一個可以互相凝視的夥伴。尋找的途中有遇到熟識的人，但一直找不到坐下去的感覺，後來就分開了。我在想可能是因為在認識的人面前還是無法把自己的全部放開吧。站著的人漸漸減少，剛好遇到一個也落單的人一起坐了下來，心中同時充滿了懷疑。對面那個人，他是那個人嗎？這個活動真的有那個神力可以將自己的情緒一洩嗎？我不斷的思考不斷的充滿疑慮的閉上眼睛了。
張開眼，看著他的左眼。
深呼吸…吐氣…深呼吸…吐氣…
深呼吸…吐氣…深呼吸…吐氣…
整顆頭的內部開始發麻，連同手部和胸腔，身體靜不下來，力量一股腦的衝進腦門，眼淚開始宣洩。這種經驗，必須誠實的說，在截至此刻的生命歷程中只有經歷過不到五次吧。而發生的原因都是因為和家人的大吵架，那種情緒除了憤怒，反而更多是覺得備受委屈和對家人的不諒解。當下面對這種突如其來的情緒，自己著實嚇到了，怎麼也不敢相信光是看著陌生人的左眼和深呼吸這兩項動作就能引發內心最深沉的悲痛。
由家人作為宣洩的起頭，轉而到朋友間的相處，最後回歸自己本身。過程中我持續的悲鳴和喊叫，也許這些沒辦法實質上解決什麼問題，但我相信當下我誠實的面對自己，面對自己最不完美的一面。因為平時在處理朋友間的事和對自己的期望時，頂多有負面的情緒，不過不至於哭出來。將這些壓抑的情感釋放出來後，我感到心裡一片安詳和寧靜，和坐在對面的夥伴抱了一個互道謝謝後，脫口而出「好舒服喔！」感覺得到了很多正面的力量呢！
